
Donnerstag | Großdorf 18:30 - 19:30 |
Rhythmus & Bewegung für den ganzen Körper
Du möchtest dich regelmäßig bewegen und deinem Körper bewusst etwas Gutes tun?
Funtone Training ist ein modernes, strukturiertes Ganzkörpertraining, bei dem koordiniert aufgebaute Bewegungsabläufe mit Musik kombiniert werden. Dadurch werden Körperkontrolle, Muskulatur und Ausdauer gleichzeitig angesprochen und verbessert.
Das Training ist klar aufgebaut, abwechslungsreich und kann individuell angepasst werden.
Dank unterschiedlicher Intensitätsstufen eignet sich Funtone Training für jedes Fitnessniveau.